2024 아이언맨 구례 코리아 선수가이드 영문 pdf 파일입니다. 2024 Ironman Gurye athletes guide attached with english version.
** 9월 25일 업데이트된 버전입니다. Updated on the Sep 25th. including infomation of supplying gel on the course.
대회에 필요한 모든 정보가 자세하게 들어있습니다. 선수분들은 해당 내용을 잘 읽어보신 후 참석해주셔야 됩니다.
한편, 아래 러닝화는 착용 금지된 제품들입니다.
Adidas – Adizero Prime X
- Adizero Prime X Strung
- Adizero Prime X 2 Strung
Asics – SUPERBLAST
New Valance – FuelCell SuperComp Trainer
Saucony -Kinvara Pro
사이클 보급소 거리
러닝 보급소 거리
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- 앞 선수의 앞휠과 나의 앞쉴은 12미터 이상 떨어져 있어야 한다.
- 추월은 앞선수의 왼쪽으로만 가능하다.
- 추월은 25초 이내에 해야한다.
- 추월 당하면 신속하게 12미터 뒤로 빠져줘야 한다.
블루 페널티 카드 – 5분 - 드래프팅 : 12미터 이내, 25초내 통과 못할 경우, 그리고 추월 당했는데 12미터 떨어지지 않을 경우
- 우측으로 사이클 추월을 하는 경우
- 쓰레기를 버리는 경우
옐로 패널티 카드 - 뒷 선수의 우측 추월을 방해하는 경우
- 사이클에서 헬맷 턱끈을 체결하지 않은 경우
코스에서 3번 경고를 받을 경우 탈락
그외 탈락할 수 있는 것들 - 스마트폰, 이어폰, 기타 통신장비
- 비신사적 행동
- 아무곳에서 용변 보는 행위
- 레이스 오피셜을 제외한 이들에게 도움을 받는 행위
중요 일정
토요일 28일
18시까지 사이클 바꿈터 입고
18시까지 사이클, 러닝 기어백 체크인
수영 훈련 13:00~14:30 기록칩 필수
16:00~16:45 경기 설명회 (Race briefing)
일요일 29일
05:10~06:40 바꿈터 오픈/ 스트릿 기어백드롭
06:00~06:20 수영 웜업 기록침 필수
07:00 그룹별 롤링 스타트
00:15 대회 공식 종료